,

代謝力提升!夏日美體大作戰,餐前一小時一包好吃又飽足的『食事前の準備』!

代餐推薦,睡眠的代謝,食事的準備,爽快人生,便祕怎麼辦,改善便祕,提升代謝力

因為今年9月我和姊妹們將進行一年一度的遠程旅行,這次要去的國家是加拿大,要看聽說一輩子一定要看過一次的極光,為了美美的和姊妹們拍照網美照XD我們可是進了這輩子目前為止最大的決心,就是旅行前一定要瘦到自己設定的目標才行!

為了這個目標我們嘗試了很多方式,今天我要推薦的是,我正進行低碳飲食下能吃、也吃過最好吃的飲食控制食品-『食事前の準備』一定要好好推薦給大家!另外,為了讓睡眠時候也能消滅熱量,所以搭配了『睡眠の代謝』,希望可以事半功倍,讓我的苦心被看見。

先來介紹這次我主要想要推薦的『食事前の準備』酵素,會建議餐前一小時泡來喝,之後再進行進食。吃完『食事前の準備』有飽足感,而且我覺得味道相當好,包裝也是小小一包,一整盒共30包。

突然覺得拿在胸口的『食事前の準備』酵素,如果"爽快人生"是我的座右銘該有多好 😆 

『食事前の準備』酵素的味道聞起來非常清香,顏色偏向米色,粉末很細緻。

一包『食事前の準備』用350ml的常溫水或溫水沖泡即可,千萬不要用熱開水唷!但是像是Jennifer比較喜歡濃稠口感,所以我沖泡時候不喜歡加入太多水,可是吃完一包後,一定會把水份補足,建議每天喝水約需要 2,500~3,000ml以上唷!

味道真的很像白木耳+菜燕,好好吃好好吃!以前吃過很多代餐,這個介於甜點與湯品口感之間的『食事前の準備』,我OK!而且會滿期待吃它的唷!相信有控制過體重的人最清楚,如果有一項可以持之以恆的控制體重飲食方式,要珍惜肯定要珍惜啊!

『食事前の準備』酵素有許多種綜合蔬果萃取物,裡面有滿滿的膳食纖維,有助於調整體內瘦體素分泌,讓我們有飽足感又補充到需要的營養,還可以幫助腸胃蠕動,有助於代謝►很大的重點,控制飲食的人應該有過便秘的經驗,但是『食事前の準備』能你代謝UP!我這兩個禮拜吃下來,有明顯感受到『代謝』變好了,這點足夠讓我開心的了…畢竟我是病入膏肓的那種…

現在我出門都會在包包裡面帶個兩包『食事前の準備』,想吃的時候只要去買瓶礦泉水,先把水喝到剩下350ml的時候,再把『食事前の準備』倒進去搖一搖,輕鬆又不沾手,是OL控制飲食的好幫手,很推薦!我會繼續吃下去,目前一盒吃了1/3,有點小成就,繼續努力喔!

另外一項要介紹給大家的是『睡眠の代謝』睡眠代謝錠,顧名思義就是讓你睡的好又能代謝,幫助消化、排便順暢,卻又不會餓醒睡的更香甜。

這一盒有60錠,每次只需要吃一錠,搭配常溫水即可。第一代是粉狀的,已經受到很多人喜愛,但是晚上睡覺前其實不太好喝太多水,這次第二代改良成錠狀喝的水可以更少,我覺得非常貼心!除了從粉狀改錠狀外,還加入了益生菌成分唷!

過了一定年齡後,如何控制體重卻又不影響健康、人際關係社交很重要,是我們一直在學習的課題。豐傑生醫這兩個產品的包裝裡面有張小小的衛教DM,它就說了,不要年年減肥卻越減越肥,應該讓細胞記憶住自己瘦的樣子,細胞其實是有記憶力的,但需要3個約的時間讓它記憶,我建議大家都可以用3個月做一個週期,嘗試看看讓自己願意長時間進行的方式,才能夠讓自己真的控制住身體、鎖住美麗喔!

推薦給大家★『食事前の準備』|『睡眠の代謝』
有想要問更多或是問哪邊可以買到的捧油可以私訊我,我很樂意分享的!

▒喜歡的朋友,幫我分享出去或按讚吧,你的鼓勵是我寫文章最大的動力喔▒20160224_小正方形

 

發表留言