沙發推薦【WORLD HOPE沃荷】台中沙發推薦晶華傢俱,全牛皮沙發,內裡是獨立筒彈簧好好坐!

沙發推薦,台中沙發,WORLD HOPE沃荷,晶華傢俱,全牛皮沙發,獨立筒沙發

之前裝潢了我人生第一間房子,因為是自己的、也沒有太多預算請設計公司設計,所以從裝潢發包到監工,我靠著我設計師朋友無私的鼎力相助,以及自己親自監工到挑選傢俱的過程,我真的覺得無論是裝潢或是傢俱,太多細節必須留意了。

像是選傢俱也是一個很期待又害怕受傷害的過程,因為沙發這個東西價格太多了,款式和材質也有天差地遠的不同。許多網路上打出超低價的沙發,坐沒幾年都壞了,屆時又必須找沙發換沙發約廠商時間安置沙發….光想到這又花錢花時間的過程我就頭皮發麻…寧可一開始就多坐一點功課,對自己負責。

這次來晶華傢俱看沙發,其實是我已經買了房子也都安置好了以後,但是好可惜!!!我覺得有一點點相見恨晚的感覺,因為如果早點遇見晶華傢俱這套全牛皮的沙發,我應該會選擇這套,因為這套沙發應該百分百比較符合我的設計師朋友一開始對我家的設定風格。

先來看看這次我最心動的一張沙發,它是晶華傢俱自己的品牌沃荷全牛沙發,光是聽到全牛就知道這張沙發不是普通的沙發,但是看到價位超驚呼,像我家裡放的L型沙發居然五萬有找,你看看是不是很划算。

晶華傢俱全台灣都有,但是這次剛好來找小東東和小V,所以我來的是台中公益店的晶華傢俱。晶華傢俱的座右銘就是好傢俱 在晶華,這體驗過後覺得也真的是很用心的傢俱行,雖然是連鎖店,但是每一間都很用心經營,像這次我來參觀的台中公益店,店經理Alan就真的是個很有sense也很熱情的人,我覺得一系列參觀下來,好喜歡他。不得不說,其實買傢俱也很看你和接待你的人的緣分,畢竟買一組傢俱花的錢也不少,讓彼此都開心,未來買回家使用傢俱的時候也會比較歡喜吧,我是那麼覺得的。所以像是之前去台北知名的傢俱街文昌街挑過傢俱,大概去了兩間以後就敬謝不敏,因為那邊的店家一個比一個油條,超級討厭的!

一進到晶華傢俱公益店以後,Alan開始帶我們參觀傢俱。晶華傢俱公益店占地比較小,但是現場的傢俱都非常有質感,一樓的部份沙發都是豪宅等級的,我真的看了心癢癢,這輩子一定要好好努力買到大房子買張這種沙發不可(好勵志)!

這區都是台灣品牌TEKNI的,沙發的價格從10多萬到40萬都有,皮的質感、樣子、顏色都是豪宅等級,真的好美好美是藝術品啊!

 

也有像是西班牙品牌的沙發,這張沙發皮質感極佳,Alan店長的布置品味很好,連桌子也搭得很恰到好處,這張沙發我很喜歡。

門口的這張主人椅好看又好坐,小V坐上去直說這張很適合放書房,還可以邊看書邊「饋咖」超爽快。

我也認同店經理Alan說的,其實家裡面的主人椅不需要和L沙發同一套,可能有點變化,會讓空間更有層次。我就是這句話的苦主,因為我失心瘋趁我的設計師好友不在時候訂了一張和L沙發一套的主人椅,到現在我覺得它有點多餘 😆 雖然還是很好坐,但是我當初應該可以買不同款式,讓空間更豐富才是 😆  

接著走到一樓中間,是一張我看了覺得很好看的沙發。沙發的邊邊用棒球車縫線處理,看起來很有個性,皮的部份是復古樣式,雖然他長得很復古,但是卻有現代化的機能,因為它居然有自動化的頭靠和腳墊升降功能,兩座還可以分開調整,椅子旁邊更有USB插座可以充手機的電。或許你會說,用延長線接插座就好啊,有USB有甚麼用?但是看倌呀,若你和我一樣節省經費沒有請水電,你的插座就很有可能落在沙發後方,如果沙發靠牆,基本上要放一個延長線當然可以,但就有可能插頭會凸出一點點,沙發如果背面沒有曲線,你就無法把沙發靠牆!!!!這有多悲劇呀!!!當初我買沙發時候其實有點輕忽這點,幸好我的沙發身材有曲線,讓我沒有尷尬地遇到這件事情…所以有USB的沙發是滿方便的無誤。

看小東東一旁樂的很開心,他說他很喜歡這套,我也很喜歡,只是有很大點超過我預算啊(又笑又哭)。

現場還有這種一字型都是兩人座的椅子,可以放在類似正方形的客廳。

一樓真的佈置的非常美,裡面的每件沙發和單品我只想大叫說我都可以 😆 但是每一件都不是我現在可以買得起的奢華,但是未來一定可以!到時候再來麻煩有質感的店經理Alan幫我規劃建議。

晶華傢俱公益店裡面的燈和裝飾品也都很好看,像這盞不同材質做成的主燈,真的是超級好看,或許當初我主燈看到這盞,我會倒戈也說不定。

草衙道很多的知名藝術家的作品,這邊也有。

一樓的最後面有一張沙發超美,皮的質感是整間店最好,但是價格也是這間店幾乎是最貴的,小V很認真地摸啊摸,看來是為了新家裝潢很認真做功課中 😆 

一樓參觀完畢以後,覺得心理面的藝術感至少加了100分,但是價格真的是太高了,所以Alan帶著我們來看看二樓,二樓比較多複刻品,價格可能比較接近我們小資女的需求,重點是,有著幾張沃荷的超優質全牛皮沙發,為了支持小資成家,晶華傢俱佛新推出的價格,真的是非常非常的划算啊!

二樓首先看到的還是知名奢華品牌的沙發復刻版,很漂亮,小V說她今天最愛的是這張藍色的跳色沙發,我個人是無法接受那麼新潮的顏色,但是小V真的超喜歡的,我只能說真的是滿合適她的,貴氣貴氣。

因為我喜歡灰色沙發,遠遠的我就看到了這張沙發,沒想到它就是小資成家專案的沃荷沙發,我覺得超級划算的,不論是外型或是皮革顏色都是絕對不會錯的款式,價格更是不會錯!!!

居然只要大概5.5萬,好超值!沃荷的沙發有幾個特色,我覺得大家可以參考一下,有幾個重點大家可以畫個螢光筆,就是沃荷的沙發是全牛皮的,有高密度泡棉也有獨立筒彈簧,做工細膩札實。

WORLD HOPE沃荷全牛皮沙發系列特色
沃荷為晶華傢俱以顧客需求的趨勢,自行研發台灣年輕家居品牌。堅持普普時尚居家風格、高質感、中價位、新潮又簡約,款式都是自行開發與設計。
►提供高CP值的全牛皮沙發系列,形塑簡約現代,價格輕量無負擔,滿足具有時尚品味,同時追求高CP值的消費族群。
皮革|採用歐洲進口皮革,觸感柔順,符合ISO標準及規範,不含化學有害成分。
木框|採用堅實的木質素材經過『磨光>防蟲蛀>烘乾>特殊膠合>特殊木釘及強力螺絲』 ,讓木框更加穩固耐用。
泡棉|採用高等級高密度泡棉,讓沙發坐感舒適、更服貼、更耐用。
高密度纖維|每件皮革都會縫合進口高密度纖維,雖然耗工費時,但就是為了使其天然皮革在視覺及觸感能更加升等。
獨立筒彈簧|使用床墊專用獨立筒彈簧,讓沙發也能擁有如獨立筒床墊般的輕柔舒適。

小東東立刻把這張沙發傳給了買了房子正考慮傢俱的哥哥,據說電話那頭的哥哥也很喜歡,價格也是很親民啊!

我個人是比較喜歡這款高腳椅的沙發,因為掃地機器人可以進去,背靠部份高度也很足夠,久坐不累,但沒想到如果只買一字型不到4萬元,買L型也不到5萬元,這張沙發講起CP值肯定是極度高,大推!!要是當初有來看過,我想我會選這套機率太高了,應該是就是會選這套啊!!強力推薦給各位!!

如果床的部份,沃荷也有推出很有歐美風格的皮質感床架,我以為這個床架會很貴,一問之下也超超值的!!!好羨慕看到我文章的朋友,因為實在太超值了!當初我都沒有!!

還有一張沃荷的餐桌我要大推薦,這張餐桌只要約2萬元,但是可以把原本6人座變成大概8人座,朋友來訪超好用!!

店經理立刻示範給我們看這張多功能餐桌拉開和收起的長度,真的是簡約好看又會收納,更棒的是,這張桌子的表面是玻璃,有做了耐刮處理,使用久了不會有水漬,未來桌子才好整理可以用的久,這點超級重要的,請大家務必要留意啊!

店經理Alan帶著我們很仔細把整間店參觀一遍,發現晶華傢俱裡面真的好多很有巧思、做工超級細膩的傢俱,每一件都愛不釋手。必須和大家說個好康,10月中晶華傢俱的周年慶期間,會推出成家專案88,000元專案,這個專案真的是太划算,包含的就是各位看倌你們看到的沃荷全牛皮沙發啊!立刻去晶華傢俱看看吧!

 

好喜歡這張看書椅,簡潔又性感,有朝一日一定要來把這張椅子買回去 😆 

晶華傢俱|官方網站官方facebook粉絲頁

|本文為邀稿文,但過程與感想為實際體驗分享唷|

20160224_小正方形

❤你的讚、留言和分享是我寫文最大的動力唷!❤

 

仙草還是的【鮮芋仙招牌】最好吃,從國外紅回來味道沒變,卻更好吃了!

台北下午茶推薦,鮮芋仙,仙草,國父紀念館站甜點

鮮芋仙大家一定不陌生,以前鮮芋仙大紅的時候,幾乎鬧區一定會有鮮芋仙,但是在台灣開店真的很困難,所以後來都看不見鮮芋仙了,其實有點難過,因為以前Jennifer住在內湖時候,最喜歡晚餐以後來個鮮芋仙當作甜點阿!嫩嫩的仙草搭配奶油球超絕妙滋味,鮮芋仙的仙草也最合我的胃口。某天在東區下班以後走到國父紀念館站吃飯,赫然發現鮮芋仙從國外紅回來了,太開心了,這天下班吃飽飯,立刻來重溫一下美妙的滋味。

點好餐以後,會有一個震動器,等到震動器震動時候再去取餐即可。鮮芋仙很多外國人來台灣也會指名要吃,像日本美食旅遊刊物上就有介紹喔。

貼心的鮮芋仙也因為有廣大的外國客人,所以菜單上面有中文、日文、英文和韓文標示,相當友善。

當然最右邊的兩個就是我的最愛~鮮芋仙招牌,裡面有嫩鮮草和芋圓,還會附上靈魂伴侶奶油球。

飲料的部分,這間國父紀念館二號出口的鮮芋仙有非常多選擇,每種看起來都還不錯,有點超出我對於"甜點店沒有好喝飲料"的偏見。這天店員有和我介紹,綠茶系列和寶島茶王都是這間國父紀念館二號出口的鮮芋仙才有的。我最喜歡喝寶島茶王系列了,立刻點了一杯寶島茶王鮮奶茶,開心的入座期待餐點中。

沒過多久,震動器就響了,我趕緊去櫃台取餐。店員也提醒我說,因為他們的寶島茶王都有用泫茶機泫過,所以比較沒有苦澀味道,但是也因為泫過所以很可惜沒有圖片上的漂亮漸層。

鮮芋仙雖然裝潢的時尚,但是還是保留一點原本的鮮芋仙元素,紅燈籠上面寫著毛筆字的甜點名稱,古早味的就是好吃。

我覺得我很喜歡鮮芋仙這款只有國父紀念館店的寶島茶王鮮奶茶,優雅芬芳的茶香加上鮮濃的鮮奶,我點無糖的超好喝!

以後會考慮中午就來鮮芋仙買茶回公司喝,感覺是這一塊區域最好喝的手搖飲料。

接著來嘗嘗我思念已久的鮮芋仙招牌,就是一碗滿滿的嫩鮮草和芋圓,嫩鮮草濃濃的好嫩,和baby的肌膚那樣,芋圓超級Q,像我就不喜歡吃216巷冰的芋圓,但是很喜歡鮮芋仙的,芋圓明顯比較QQ比較好吃。

加上兩顆奶油球,畫龍點睛超好吃。 

真的很開心鮮芋仙回來了,而且就位於交通超方便的東區,就在台北國父紀念館站二號出口附近。Jennifer親自體驗過了,味道還是一樣好,完全不用擔心從國外回來以後會不會變得不好吃。喜歡鮮芋仙的朋友快去回味吧!


位於國父紀念館站2號出口,店面很氣派,並且店門口寫了各國的你好,更顯得鮮芋仙真的是國際化品牌,希望它不會從台灣消失囉,否則我就吃不到好吃的嫩鮮草和芋圓了啦。

鮮芋仙(台北忠孝旗艦店)
電話 02-2731-2355
地址 台北市忠孝東路四段280號 (捷運國父紀念館二號出口附近)

20160224_小正方形

❤你的讚、留言和分享是我寫文最大的動力唷!❤

 

玻尿酸保養【HAPPY WINNER高分子玻尿酸】日本高分子保濕透明質酸,保濕鎖水精華液,和乾燥老化說掰掰

玻尿酸保養,日本玻尿酸,保濕推薦,保濕保養,精華液

保養部分我最重視的就是保濕,保濕的產品也非常的多,但是有些保濕會讓我冒痘痘,所以我想幾乎這地球上的女生都一直不停歇找尋適合自己的保濕產品。這次收到HAPPY WINNER高分子玻尿酸的邀約,我倒是花了一個月以上的時間體驗,這一個月以來體驗的感受確實很不錯,來分享這次體驗的感受唷!

話說HAPPY WINNER名字好可愛,感覺用了以後就會變成快樂的溫拿(贏家),好勵志喔! 😛 

這次體驗的日本高分子玻尿酸,一盒共有兩瓶,當禮盒很不錯。重點是HAPPY WINNER高分子玻尿酸的瓶身也很有巧思,瓶蓋是鑽石模樣的,蓋子也很緊,不會容易蓋子掉了玻尿酸外溢。

試用在手上,HAPPY WINNER高分子玻尿酸是晶透透明並且沒有香料、色素的,滿多人喜歡沒有味道添加物的保養品的,這款可以納入考慮。HAPPY WINNER高分子玻尿酸吸收力很快,短短試用在手上不到一分鐘的時間,從照片就可以看到玻尿酸被皮膚吸收進去了,感覺很棒。

HAPPY WINNER高分子玻尿酸主要使用的順序是在洗臉以後,我通常會上了化妝水以後,用HAPPY WINNER高分子玻尿酸作為重要的精華液,搭配手法輕輕的按摩,最後再用保濕產品把HAPPY WINNER高分子玻尿酸鎖在肌膚中。

每個女生擦化妝品保養品時候的樣子都不同,像我應該屬於搞笑派的,自己看了都想笑。

搭配手部按摩,從脖子部分往頭頂擦,逆著擦對抗地心引力。 

這瓶HAPPY WINNER高分子玻尿酸吸收力真的很好,使用過後可以很快地感受到"皮膚喝水"了的感覺,這一個月下來,覺得它保濕效果很不錯,重點是也不會太厚重,工作一整天冷氣房下來有保濕的感覺,到下午皮膚也不會變的乾燥。HAPPY WINNER高分子玻尿酸是採用透明質酸和B5,B6維生素配製,並且加強玻尿酸的含量,我想這就是可以長時間保濕的主因吧。

這次出國玩,HAPPY WINNER高分子玻尿酸一罐的量重量不會太重,剛剛好讓我去個長途旅行,我會帶著它去的。

這一個月體驗後,覺得皮膚狀況真的變得不錯,不上妝臉不像過去那麼暗沉,上妝以後底妝很貼,我很喜歡我現在的膚質唷,感謝HAPPY WINNER高分子玻尿酸讓我找到一款適合自己的玻尿酸。詳細介紹大家就自己看產品說明頁面吧!

|本文為邀稿文,但過程與感想為實際體驗分享唷|

20160224_小正方形

❤你的讚、留言和分享是我寫文最大的動力唷!❤

 

旅行洗衣機【海爾手持洗衣機】長途和商務旅行必備好用電器,小巧輕便,難纏的醬料污漬也乾乾淨淨!

海爾手持洗衣機,商務旅行怎麼洗衣服,長途旅行怎麼洗衣服

10月連續假期我要去英國和西班牙出任務囉,中間還轉機香港,一整個任務期間大概16天的時間,但是因為要跨很多國家,不希望帶著太多行李,所以衣服大概兩天換一次,我想冬天應該不太流汗吧XD仙女流的汗也是香的呀,我找到ㄧ個覺得很棒的小工具『海爾手持洗衣機』,這回我可以保證衣服弄髒不會是個問題,但是誰是仙女就是個問題(咦)!

一收到洗衣機時候其實真的以為是手機類的產品,盒子小小的,也很輕便,感覺和原本想像中的「洗衣機」三個字有極大的落差。一打開盒子以後看到粉紅色的海爾手持洗衣機,覺得也太美了吧!就像是手機精細儀器無誤阿!好細膩的洗衣機唷!

出國玩時候因為搭飛機,行李重量怎麼樣都需要斤斤計較,特別是長途旅行肯定轉程很多次,每間航空公司對於行李重量也有不同的規定,這時候斷捨離的難題又出現,不帶太多的衣服肯定是個值得考慮的選項阿!

但是那麼多天,不考量拍照衣服重複問題,冬天出遊也不考慮流汗臭的問題,但是也可能會遇到吃美食醬料滴到白毛衣上面,或是商務人士酒宴碰撞紅酒滴到胸口等等狀況,不帶太多衣服就要考慮清洗問題。徒手洗衣服肯定是傳統選項,飯店送洗又是個奢華又費時的選項,有時候小小的難洗污漬丟洗衣機也沒有用處,像這時候這種手持洗程完全看的見的小工具就超級有用的。

海爾手持洗衣機真的和一支手機差不多大,重量非常輕巧,只要250G。裡面需要裝3個4號電池就可以運作,電池裝上去以後也還是不超過300G,比我的保養品還要輕,非常適合帶出場。

海爾手持洗衣機每分鐘可高達700餘次震動敲打,因為是運用震動敲打方式,這是屬於物理式擠壓比較不傷衣服。海爾手持洗衣機的瓶身可以裝入的5毫升水,運用半透明尖頭的18個凸起點點,它的出水口可化成5mm形成物化水珠,再透過震動深層洗淨污漬、降低洗滌磨損率。

像是我的白色衣服之前洗的時候用洗衣機沒有洗乾淨變成有點成年的污漬,原本我徒手搓過,衣服都快要被我洗到變形髒污還是在,但是搭配洗滌劑,再加上海爾手持洗衣機,手勢由外而內畫圓,不久以後髒汙真的淡化然後不見了。

越來越淡的髒污

看看我的白衣服,原本有髒汙幾乎是半報廢了,但是現在圖片上用海爾手持洗衣機清洗以後,現在連污漬都需要我用標註方式才知道原本位置了,幾乎是看不到原本的痕跡了,推!

海爾手持洗衣機真的好小台,就像是精品一樣。大小很類似細細瓶子的可樂,但是比可樂再輕一點。

放在行李箱完全不是負擔

看看我的行李箱,海爾手持洗衣機可以塞入隙縫中,小巧不占空間。

真的很開心這次出國以前收到海爾手持洗衣機,讓我去歐洲遊玩可以帶少一點衣服,把行李箱留給戰利品,髒了用洗的就好了,推薦給有商務旅遊需求、長途旅遊需求、小朋友衣物髒污局部清洗需求的人唷!

哪裡可以買|實體通路到【燦坤】|網路通路到【MOMO購物

|本文為海爾手持洗衣機邀稿文,但過程真實體驗心得|

新北美食【山羊城蘆洲店】全羊料理,紅燒羊肉爐湯頭甘甜好美味(內文包含老闆大放送優惠招待)

新北美食,新北火鍋,蘆洲羊肉爐,蘆洲火鍋,紅燒羊肉爐

台灣人最愛吃火鍋,所以四季從年初到年尾,Jennifer寫的火鍋文章永遠都搜尋率超高。羊肉爐在台灣的接受度也很高,這次來介紹一些位於蘆洲的【山羊城】,過去山羊城是中央廚房,專門提供美味的羊肉爐給飯店或是餐廳,近年來自有品牌創立店面,一到蘆洲的山羊城,就感受到濃濃的台灣味兒,感覺就很好吃。

山羊城也有設計三人套餐,很多選擇搭配。

因為是第一次來,老闆推薦我們吃紅燒羊肉爐,是他們最經典的鍋物。山羊城還有賣蔬菜羊肉爐,這個也很受台北人喜愛,下次有機會我也要去試試看。

紅燒羊肉爐裡面已經有搭配好的料,我們又接受老闆建議點了幾道必點菜色。像是羊油麵線、羔羊肉片、羊肉丸還有羊大骨,另外有幾個老闆說是山羊城的新菜色:脆脆老油條、百分百花枝漿,點好菜就開始期待鍋上桌了。

鍋上桌以前,服務生會把醬料一起拿到桌上,原來醬料都先冰在冰箱裏面,這樣比較衛生和保持品質。我覺得我好喜歡山羊城的豆瓣醬,這味道好南部好喜歡,真想要和他們買一罐回家。

滿出來的羊肉爐上桌囉,可以發現山羊城羊肉爐和其他間很不同的地方是,山羊城的羊肉爐放了很多的菜一起熬煮,更特別的是放了許多的芹菜,所以就算久煮羊肉爐的湯還是很清新,我覺得很好喝,喜歡這邊的湯。也可以發現紅燒由肉爐裡面的料原本就已經很澎派,用小鍋裝都要滿出來的感覺。

老闆說,他們山羊城的湯和別人不同,比起其他人的紅燒羊肉爐,他們的比較清爽,是會回甘的那種,我覺得吃下去真的比較不燥。

這是羊肉丸

脆脆老油條

還有羊大骨,就是會拿吸管讓你吸骨髓的

一整桌超澎派

在煮羊肉爐的同時,我每次吃羊肉爐最愛的麵線來囉!在山羊城必吃羊油麵線阿,超美味一樣也放了很多的芹菜,清爽好吃。

老油條這個加入羊肉爐吃我還是第一次嘗試,沒想到其實也很搭,不像麻辣鍋一樣會吸到辣油,只有辣油,羊肉爐搭配老油條是把湯的美味吸在油條裡面,吃下口還是脆脆的,很不錯。

羊肉爐內也有很多塊的羊肉,搭配羊大骨加入湯一起熬,湯的味道更濃郁了,看看朋友吸骨髓吸得很開心,羊肉爐是他的最愛啊!

我覺得蘆洲山羊城的用餐環境很乾淨,冬天快要來了,蘆洲的朋友想吃羊肉爐可以來試試看這間山羊城,我們兩個人來用餐,吃到飽到打包帶走,打包時候服務生還貼心幫我們把湯加滿,回家煮還是一樣好吃,湯頭還是很清爽,分享給各位囉。

⭐老闆招待⭐點菜時候出示Jennifer本文章,享老闆招待50元小菜一盤!

本文為山羊城邀約,但食記體驗為真實感想。

山羊城蘆洲店
電話 02-8281-1878
地址 ▌新北市蘆洲區三民路285-1號
營業時間 ▌PM5-AM2

20160224_小正方形

❤你的讚、留言和分享是我寫文最大的動力唷!❤

 

台北健身南京復興站【蜂運動BeeFit】小班制健身房,台北TRX課程推薦!

台北健身房,台北TRX,南京復興站健身房,蜂運動BeeFit

真的要好好的運動了,我想這件事情對於每個人來說真的都很重要,今天Jennifer到離我辦公室不遠的慶城街附近,有間小班制的健身房有教TRX和壺鈴的課程,我對於TRX很有興趣,比起很多運動這個算是滿吸引我的。

到了南京復興站以後,我從兄弟飯店的出口出來以後,往左邊沿著騎樓走,就會到【蜂運動BeeFit】的大樓,直上6樓就是【蜂運動BeeFit】了!

【蜂運動BeeFit】就是一間小巧溫馨的健身房,比起很多器具的健身房,其實我還滿喜歡這種的,因為很多器具的連鎖健身房通常都是去作重訓的,如果要上課我會選比較小班制的健身房,這樣教練可以全盤顧到學員,畢竟完全不會的人就是需要調姿勢,否則運動到錯誤的地方反而會變成運動傷害啊!

TRX現在很夯,它是一種運用自身體重及重力來達到鍛鍊全身各處肌力的運動器具,對沒錯,它其實是一種運動器具的名稱。TRX可以同時運動身體不同部位,讓多處的肌肉及關節能夠同時得到鍛鍊,也能夠鍛鍊到許多更深層、平時較不易鍛鍊到的肌肉。當然TRX可以變化的訓練方式根據訓練方式的不同,有大約400多種能有效運用全身肌肉的動作,對增強肌力、平衡、協調、柔軟度、核心來說是非常有效的訓練方式唷!

今天蜂運動BeeFit的老師叫做『芒果』,是個很壯的帥哥,他教了我們喜歡靠著TRX和肌肉放鬆器就可以運動和舒緩的方式,這兩種工具都是運用自身體重達到訓練目的的好物,其實好好學習以後,就可以在家自己訓練,這是我覺得很激賞的方式。

課堂一開始,芒果先讓我們舒軟一下身體,並且把筋拉開,等等運動才不會受傷,並且達到運動的效果。芒果會先示範,接著才是學員時間,他整堂課都會在旁邊監督,每個人都逃離不了他的眼睛唷!

這個動作是舒緩大腿的肌肉,我覺得我真的太喜歡肌肉放鬆器了,這次來到蜂運動以後我回家立刻訂了一支,當然強度選最低的,像是狼牙棒那種等級的我目前無法駕馭 😆 

來拉拉筋囉,芒果老師非常認真的請大家把筋拉開。話說我很喜歡蜂運動播的音樂,當然這應該也是芒果老師播的,通常健身房的音樂都喜歡播一些西洋快節奏電子音樂,但是這裏的音樂是國語的情歌,每次換歌都覺得好有趣喔,運動時候心情莫名的好了,感覺下課很適合到蜂運動附近的星聚點高歌一曲。

接著芒果老師發給大家一人一條大橡皮筋,請大家套在膝蓋上,然後側躺腳開合。老師會時常問大家是否有感受到運動到哪塊肌肉了,就是在確認大家運動的方式是否正確,運動到的肌肉是否正確。我只能說,有正確跟上進度的運動真的好累唷!但是有老師在旁邊都不敢輕忽會堅持 😆 

我很認真的開合,但躺著莫名的很像在幼稚園午休(噗)

接著要進入TRX了,當然芒果老師也會再示範一次。蜂運動BeeFit的班級小,所以老師都可以像圖上那樣,在你旁邊作最強的後盾,幫你看姿勢也隨時調整強度。

我真的太常作TRX的時候不看上面,芒果老師不厭其煩定寧我,大家看看他的手放哪裡哈哈哈

接著要進入今天課程的最後兩個動作,但是也是最困難的捲腹 😯 芒果老師先示範給我們看

我真的腰很沒力,每次背部都無法失力,芒果老師為了糾正我,先問了我是否可以碰觸我幫我調整,我當然欣然接受,有老師的幫忙我更能意會到底腰要怎麼施力讓腰部平,否則腰下陷就等於沒練到啊! 😐 

要捲腹了OMG,捲腹真的好累,腰力不好的我根本作不了幾下。

 

真的很喜歡這種小班制的健身房,否則像我這樣運動白痴,每次都躲在角落當鴕鳥,又想要變瘦卻又想偷懶,很糟糕。小班制的健身房不是,老師會隨時看到你,效果好有效率。

更重要的是,像是蜂運動BeeFit的芒果老師是比較不會強迫學生的,一切讓學員自己評估自己的身體,像我就覺得我可能TRX太強烈了,芒果就建議我可以先練習沒用TRX的棒式,謝謝老師又把我的棒式姿勢調好,否則我的腰還是永遠受到地心引力吸引在下面哈哈哈

運動完滿頭汗,但是臉的氣色好很多, 希望我可以繼續努力,把身材(減重)練好,回到我的18歲42公斤啊啊啊!!! 

【蜂運動BeeFit】除了TRX以外,也有壺鈴的課程,我覺得【蜂運動BeeFit】健身房整體很乾淨,也不會有像是連鎖健身房被很多肌肉男蹂躪過的機器,總是莫名飄出噁心的汗臭味那樣,更不會有大嬸好像尿尿在洗澡的地方,發出陣陣騷味那種感覺…【蜂運動BeeFit】小清新的空間,卻應有盡有,我覺得很喜歡,體驗後很推薦給大家唷!

這便當看起來好好吃唷!改天試試看

蜂運動BeeFit
地址 ▌台北市復興北路145號6樓(南京復興站,兄弟飯店出口)
蜂運動BeeFitFacebook官方網站

20160224_小正方形

❤你的讚、留言和分享是我寫文最大的動力唷!❤

 

台北燒肉吃到飽推薦【燒肉-殿】單點店的高水準肉品質、啤酒喝到飽,超推薦台北東區燒肉店!

台北燒肉吃到飽推薦,燒肉殿,台北美食推薦,台北燒肉推薦,台北東區餐廳推薦,燒肉推薦,燒肉屋推薦,生啤酒喝到飽

台北東區的燒肉很多,但是品質很不一,像我就吃過很想罵人的,這次來到那間很想罵人的燒肉屋附近的燒肉屋,也是吃到飽的,但是卻品質好到我很想大聲歌頌,這間台北吃到飽的燒肉屋店名叫做【燒肉殿】,位於頂好名店城後面的巷子,捷運走忠孝復興或是忠孝敦化都很近唷。

一到燒肉殿後,店裡面的座位不多,除了照片上的這樣,就只有一個包廂。冰淇淋部分用的是明治的耶,開心!飲料部分除了碳酸飲料以外,還有檸檬紅茶、烏梅汁和無糖綠可以選擇。

價位非常的簡單,有分499和699的,699的當然可以吃499全部的菜色,還可以吃比較特別的肉品,以及最厲害的是:青島啤酒喝到飽唷!!!有時候會有生蠔也是吃到飽,但是我來的時候剛好沒有了,據說生蠔超鮮美都是澎湖直送,真可惜我這天沒有了,我雖然不敢吃生蠔,但朋友應該很想吃 😆 雖然這天生蠔沒了,可是我還是大推699的套餐,樣樣菜色都好吃,讚道我立刻催生這篇網誌阿!!!

//喝酒不開車,開車不喝酒//

沾醬部分是燒肉殿自己調配的,也不死鹹,覺得滿喜歡的。

除了醬汁以外,每個人還會附上泡菜和醃製的洋蔥絲,據說也是店家自製的,實在是滿用心的店家。

我們狂點了一堆肉,其實很多肉上來我都分不清楚什麼肉是什麼肉了,但是唯一覺得超級經驗的是,燒肉殿的肉是我有史以來,看過吃到飽燒肉店中色澤最美、擺盤最講究,以及肉質最好的!!!根本每一盤都和單點店的很類似,難以置信我今天是到吃到飽燒肉店,看圖說是單點店我也會相信。

看看這頂級雪花牛…太美了、超大片,比我的臉都還要大真是超超超high!這是我今天最喜歡的第一名,簡單烤到牛肉出水後,撒上海鹽就超好吃!

這是美國五穀牛,肉質軟嫩,喜歡吃牛肉的也不容錯過。

這是牛小排松阪豬

每種肉品都看起來很新鮮,吃下去也實在是很好吃,不論是牛肉或是豬肉都很讚,但是牛肉真是很很很推,我超喜歡燒肉殿所有的牛肉種類的。

這個是梅花豬,選用的味噌口味也不錯,擺盤就像一朵玫瑰花,超美的。

請容許我已經分不清楚我們點的東西分別是哪個了,因為每道看起來都很讚!重點是我覺得燒肉殿給肉給得很大方,不像很多吃到飽的店給得很小氣,甚至後來加點都好像是給貓吃的份量…燒肉殿給肉很大方,讚讚讚!

 

今天幫我們服務的桌邊服務生是曉婕,我超喜歡她這個年輕的妹妹的,因為我們不懂怎麼烤請教她,她有空的話都會很耐心的教我們。當然我覺得只是不是我們自己烤的都比較好吃,可是通常吃到飽的店不會有幫你烤的服務,所以請大家也別太苛求,燒肉殿的服務算是非常棒的,我們覺得很溫暖。

曉婕和我們分享了許多雪花牛的吃法,像這個是最基本的鹽烤雪花牛,超讚! 

接著是醬燒口味的,我覺得也很好吃,但是我和朋友和曉婕三人都一致覺得好的肉,用鹽烤就可以了!三人真有默契的一笑。

但是曉婕也讓我們再試試看包泡菜的雪花牛,我覺得燒肉殿的泡菜很好吃,不辣但是很夠味,包在燒肉裡面剛剛好酸甜辣,這個口味比較重,但是很有層次,這個吃法也不錯,推。

默默的服務生又幫我們上了海鮮類,我們點了好多通通放在一個大盤子中,豪華程度看了我都驚呼了。燒肉殿的海鮮看起來都好新鮮喔,一上桌就覺得期待。但是烤海鮮特別烤魚會讓網子黏住,所以海鮮通常放最後,海鮮寶寶們等等…姊姊先把牛肉豬肉吃光光…

一整桌都是菜…好會點…

每道肉的水準都超高,我覺得這是我吃過最過癮又好吃的一次燒肉,重點是CP值無敵高,真的是無敵高…

韓式雞肉,看到這細細長長一排雞肉,就很韓沒錯吧!

韓式口味很獨特,但是比較起來,我覺得燒肉殿的肉品品質都很好,吃鹽烤的應該最對得起它的高品質,所以我下次會主攻研烤的(忠心耿耿)。

接著是我每次到燒肉屋必點的松阪豬,這裡的松阪豬彈牙好吃,沒有讓我失望,一樣是必點必點!

金黃酥脆的松阪豬,表面烤到黃金色最美味。

台式雞翅,我還滿喜歡吃雞翅的,這裡的雞翅烤的滿juicy的,好吃!

烤章魚腳和花枝~這道我覺得可能是今天最普通的一道,下次我要把胃留給別的。在燒肉殿吃到飽會很斤斤計較,因為真的是每道都好吃,比較起來普通的菜色以後就抱歉了 😆 

烤文蛤,沒有意外,到燒肉店不吃烤文蛤真的太可惜,鮮甜美味,簡單好滋味無誤阿!

再來這道是我好喜歡的柳葉魚,這時候曉婕又走來幫我們烤了(怎麼那麼佛心永遠出現在對的時候),曉婕烤魚好厲害!!!把魚和網整個倒著放,讓魚和火焰可以更直接的接觸,烤出來的魚連魚皮都很完整,真的是功夫!如同其實海鮮,燒肉殿的柳葉魚也非常新鮮,吃著魚卵覺得人生好滿足喔 😆 

最後,請大家務必點烤蝦,這邊的烤蝦是我吃過不論是單點或是吃到飽店,蝦子最新鮮而且最甜的!我要是前面就知道燒肉殿的蝦子如此好吃,我今天就會很用力的點蝦…吃蝦…因為實在太太太太太美味了!本日沒有排第一也有第二!!!

這時候曉婕又跑來幫我們了,她真的太sweet。我每次都很喜歡看燒肉屋的服務生表演烤蝦子,神乎其技阿!還可以當場不弄髒手剝蝦,這要練一陣子有哩。

蝦頭我們不吃,曉婕幫我們讓蝦頭乾淨的分離…好強…真的很謝謝她這時候經過我們這桌,幫我們烤了那麼美的蝦。

最後的烤魚下巴,我飽到不行,朋友吃了說很好吃。

烤扇貝,這個讓我想去我去北海道吃了無敵多的扇貝,但是這道烤的沒有北海道的好吃,好啦不強求,畢竟我在北海道吃的那一顆就要1000日圓,這邊一整頓飯算我699還吃到飽耶 😆 

其實我非常想要試試看燒肉殿的三點蟹,但是因為我真的飽到頭頂了,就不太好意思浪費食物,所以只好等下次再來試試看了!但是看倌們真的可以想想,699還有三點蟹可以吃到飽,這間燒肉屋是不是超佛心的!

吃飽飽以後有個胃是留給甜點的 😆 燒肉殿除了明治冰淇淋以外,還有兩種甜點可以點,烤土司冰淇淋烤麻糬

烤冰淇淋吐司,這個甜點每個人有數量限量,只能點一份唷!熱熱的土司表現帶點微脆微焦口感好喜歡,冰淇淋還是冰涼好吃,燒肉殿有提供這道我覺得很讚。

甜點部分的烤麻糬,外面裹上煉乳和花生粉,超級超級好吃,我們每次都超期待烤麻糬這個甜點的,燒肉殿的烤的也很好吃。

這次來燒肉殿的經驗,我覺得以後要吃燒肉吃到飽我一定首選燒肉殿,很難得可以找到那麼優質、蝦那麼甜、牛肉肉質那麼好的吃到飽燒肉屋。重點是我覺得吃完之後走出門口,也不覺得自己剛剛吃了燒肉,身上燒肉味道很淡,真的是把燒肉吃進肚子裡面卻不留在衣服上面,大推食材和環境都用心的『燒肉殿』唷!

燒肉-殿
電話 02-2731-5415
地址 ▌台北市大安區敦化南路一段160巷19號(忠孝復興站或忠孝敦化站)
營業時間 ▌pm12-AM1
燒肉-殿 Facebook

20160224_小正方形

❤你的讚、留言和分享是我寫文最大的動力唷!❤

 

 

好喝飲料推薦|法式奶霜系列,coco都可新產品用法國鐵塔牌鮮奶油做的奶霜豪豪喝喔!

coco法式奶霜,法國鐵塔牌鮮奶油,飲料推薦

不知道哪次去買了coco以後,我對這間飲料店改觀很多,以前都覺得它的茶超級難喝,但是後來食安越來越被重視,coco也轉型作新鮮水果系列茶飲,或是比較偏向無糖好喝的包種茶之類的,我開始非常喜歡coco的飲料,覺得coco飲料真的越做越好喝,而且用的原料也都很講究。

最近出了一款我超喜歡的法式奶霜系列,我每一種口味都喝過也推薦朋友喝,特別是法式奶霜草莓這杯飲料,我每天下班回家如果覺得很疲憊,就會買一杯犒賞自己,喝下去以後會覺得今天的疲憊都治癒了,真的!因為我是個從小就超愛喝飲料的人,如果說台灣很會這種飲料點心的小確幸,我覺得我應該就是非常小確幸的族群!所以飲料好不好喝,問我就對了!我同事也都這麼說。

coco現在就主打奶霜系列的飲料,每間店幾乎都有放小桌牌,店員自己也會超推大家點奶霜系列,我問他們為什麼,通常工讀生都和我說因為他們自己也很喜歡喝。

這天養弟弟來家裡,我們就來買飲料回家喝。從左邊到右邊分別是法式奶霜綠茶、法式奶霜草莓和法式奶霜紅茶。看到上面的奶霜了嗎?這其實就是之前茶館裡面紅過的「蓋」茶,但我其實聽過很多朋友很排斥上面的奶霜或奶油是鹹的,這種coco的奶霜是偏甜的,而且完全不像是其他鮮奶油超油膩很噁心,就是一種很像是吃到高級甜點那種絲滑濃密感覺,看了一下原料,原來這個奶霜就是用高級的法國鐵塔牌鮮奶油製作的,高成本吶!頓時覺得coco賣的價格30-40元好佛心喔!

法式奶霜不用吸管直接喝,就是會有這種萌照 😛 

因為法式奶霜草莓或是紅茶綠茶,其實下面的基底茶都是coco原本現有的,這次不多介紹,但是法式奶霜是新款的。真的覺得法式奶霜的味道很濃郁,比起大口用杯口喝,我很喜歡用吸管慢慢地撈起一些法式奶霜,那滋味濃郁、濕潤、有點甜不會太甜、鮮奶油的油耗味也完全沒有,真的好希望可以給我多一點奶霜唷!法式奶霜混在底下的茶或草莓中也不會讓飲料變得很油膩難喝,混合起來的滋味滿融合的,我個人覺得奶蓋奶霜系列最怕根本上下無法搭嘎,這款混的很好,推!

覺得這款奶霜如果在咖啡廳中使用,很適合放在旁邊佐磅蛋糕這種比較基底型的點心,肯定很適合!

養弟弟也超級喜歡,他一拿到幾乎就喝光了,我回過神來他說他又要再來一杯了(姊姊出的錢肯定要多喝幾杯)。

如果你也喜歡奶蓋或是奶茶系列,可以到全台灣的coco問問看唷!全台灣都有的飲料店我就不特別寫地址啦!

葉黃素體驗【WEIDER適立佳葉黃素】保養從生活做起,全家人適用唷!

葉黃素的好處,WEIDER適立佳葉黃素

我必須老實說,前鎮子不知道是否比較疲累,還是電子產品使用過度,開始出現一點點模糊的感覺,檢查了以後也沒有大礙,但是我開始認真對待從生活中開始保養很重要的這件事情。

從生活中開始保養除了生活作息以外,也可以用食補的方式,食補方式靠天然食物依照我的飲食可能會不足夠,因此我會選購一些保養品搭配食用。這時急需要的保健當然就交給葉黃素囉,記得我上次分享了Weider輕暢酵素飲,對於Weider這個牌子滿有信心的,添購酵素飲的時候也試著買了WEIDER適立佳葉黃素,果然沒讓我失望,試過後還是覺得滿喜歡的。

WEIDER適立佳葉黃素是粉末狀的,和我以前吃的藥丸狀的不太一樣。就這樣小小一包,感覺很像是日本韓國賣的那種即溶咖啡的樣子。外皮的設計頗可愛,是用炯炯有神的貓頭鷹當作主視覺,邊吃邊想像自己會像貓頭鷹一樣 😆 哈哈開玩笑的啦,學行銷的人就是這樣很愛聯想…

一打開就覺得好像有香味跑出來,覺得好像吃點心一樣,覺得很有「食慾」。

打開以後的粉末就長粉紅色的,我覺得超像我盤子上面的櫻花,真的超美的。

成人一天的量大約是1-3包,小孩一天1包,這種保健食品身體能夠吸收的量是固定的,請勿多吃,對身體不會比較有幫助唷!

真的超像櫻花的顏色阿, 味道吃起來酸酸甜甜的,我就是吃這套,非常愛。WEIDER適立佳葉黃素採用美國國家眼科研究 AREDS2 配方,這是美國學者研究出來有效可以幫助優視防護;美國FloraGLO專利游離型葉黃素劑量 6mg。

每包WEIDER適立佳葉黃素還等同於下列這些天然食物含有的營養素,你看看我只吃天然食物怎麼補的齊…畢竟我還那麼挑食…更是很困難啊…

WEIDER適立佳葉黃素是全家人都適用的,像是易有視野不適的銀髮族、常使用3C產品的人(現在爸媽們也超愛用3C,要留意)、孩童、學生、上班族、戴隱形眼鏡者、視野容易不適者、需要長時間或夜間開車者、欲加強保養視野者、強光下工作者,這些族群都很適合使用。我覺得WEIDER適立佳出產的產品真的都滿用心的,這次葉黃素我也很喜歡,分享給也在找葉黃素的人唷。

Weider威德|官網官方facebook粉絲團|客服專線0800-009-181

20160224_小正方形

❤你的讚、留言和分享是我寫文最大的動力唷!❤

台北居家環境清潔推薦【家立淨】到府服務,專業、快速真的好乾淨!家裡立刻乾淨的感覺超好!

台北居家打掃鐘點,家立淨,定期居家清潔,清潔外包

最近要把舊的租屋退掉了,因為要搬去Jennifer第一間靠自己力量買的小宅了(感動),想說房東阿姨對我實在也很好,所以希望把房間打掃的很乾淨還給她,好讓她之後更快出租。

但是想到要打掃乾淨對我來說實在有難度,第一就是我真的很不擅長打掃(哈哈,這養媽聽到會暈倒),再來就是我的新房子是自己監工的,第三就是我的工作其實也持續進行著…種種忙碌時間根本不夠用了…如果花費很長時間打掃又掃不到位,我會很想哭,有鑑於此,我直接搜尋了台北的居家打掃,找到府服務的那種,果然這決定很正確,我找的【家立淨】超級專業,動作也超級快,房東阿姨後來看到房間時候看的出來她很滿意,應該有覺得我是個超棒棒又穩定的房客(驕傲起來了)。

當初會選【家立淨】其實是因為這間店和我本名一樣有個淨字(很膚淺我知道)…但是用過【家立淨】之後覺得真的也很不錯,但是幫它們介紹的文章幾乎沒有,所以我來分享一下,讓大家以後有需要可以找到資料。

【家立淨】的清潔人員因為要到府服務的關係,所以都有嚴格的篩選,是具有良民證的,並且有保險很安心,東西不見或是人員受傷,對大家都有保障。

 

還有一個小細節,我覺得很重要,但是要看每個人的想法。如果您的家中沒有清潔用品,【家立淨】小小付費提供的清潔劑是中性的清潔劑,由於家中的物品是和我們天天接觸的,所以中性的可以保障我們經過碰觸到有侵略性的清潔物殘留,像我自己買清潔劑時候也會特別選中性的。

【家立淨】清潔服務很多,我這次要用到的品項其實囊括很多種…像是浴廁清潔、臥室清潔。【家立淨】很特別的是有除塵螨的服務,這個就代表如果我們委託【家立淨】居家清潔,我們自己無須買除塵螨吸塵器了。

【家立淨】有時候都會有活動,大家可以自行上去看看唷。像是除夕這種打掃的大日子,建議大家也可以提前預約,輕鬆過好年真的是超爽的(真心無誤)!

接著害羞的給大家匆匆一撇我搬離小套房的時候的窘樣,看的出來搬家階段很辛苦啊…小套房的空間小,其實有時候更難整理,因為東西丟到哪裡都不合適,所以有些陰暗的小角落就會越來越髒…

我這間小套房位於大馬路旁邊,我時常為了避免噪音和超多的灰塵都關著窗戶,整個浴室很容易潮濕…還有惱人的水垢…

房間的地板也搬家搬得很激呀…看的出來不多說了…

請記得這個房間曾經很髒過就好了….接著【家立淨】要來幫我大變身了!

由於我平日還要上班的緣故,我把鑰匙交給了【家立淨】,就先回去上班了,回到家的時候一打開門簡直驚呼呀!看看這地板,會估溜估溜光潔到會反光,走過去有摩擦力那種乾乾淨淨。

衣櫃、書桌、地板都超級乾淨,連櫃子的深處轉角可能會卡小灰塵,也有被注意到,真的很細膩。因為我的冰箱原本塞滿了過期的食品和醬料,冷藏部分【家立淨】也先幫我整理好了,全部的飲料都倒掉,並且分類完畢超專業的。

浴室的部分我也是感動得很想叫媽媽,你看看,這根本像是新的浴室呀!真的是非常乾淨,過去我怎麼刷都刷不好的水垢,現在也乾淨溜溜,真的是好厲害啊!

我本來左上角的壓克力衛生紙盒內部有點灰塵,也被【家立淨】搞定了,整個乾淨完全無水痕,高手阿!

看看這個香皂盤,簡直太厲害了!乾淨的和新的一樣啊!

還有這個馬桶,我自認我刷馬桶刷得很不錯,但是租屋處的馬桶材質不是很好,我總有種很難刷乾淨的感覺,但是【家立淨】卻幫我辦到了,感覺以前應該就要定期請【家立淨】來幫我清理一下才是。

【家立淨】的預約方式也很簡單,到網路下單預約就可以了,確認無誤以後先付款,會有專人與您聯繫。

網路下單方式也一目瞭然,基本上就是選居家清潔或是過年那種大清潔,以及清潔時數就可以囉。

另外【家立淨】還有比較週期性的清潔,可以一次買比較多,當然也會比較划算。價格都在這邊可以自行看看。 

如果對於怎麼算時數或是清潔大小的定義,建議可以看看QA唷!

現在買了自己的家以後,會特別想要好好的整理它,我想我以後會定期找他們服務,因為真的太有效率了,工作完回家看到超乾淨的家會有很棒的心情,我想特別是有小朋友的媽咪,把時間省下來給自己一點休息的空間,應該是全世界最幸福的事情,分享給大家這間【家立淨】囉,可以納入選擇呢!

【家立淨】官網facebook粉絲團

20160224_小正方形

❤你的讚、留言和分享是我寫文最大的動力唷!❤