北歐極品 maria nila【活力滋潤噴霜】抗熱修復配方,保護髮色、滋養受損髮!有沒有用差很多!

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之前我就大推過的【北歐極品 maria nila】,這次要再次來推薦一款他們的【活力滋潤噴霜】,又是再次讓我很滿意,很想要推薦給大家!特別是和我一樣很喜歡保養頭髮的妳!

洗髮乳健髮素推薦【北歐極品 maria nila】養髮液,健康的頭髮就是個人質感的保證!

我試著把活力滋潤噴霜噴在手上,發現它的質地不是想像中那樣水水的,而是有點乳霜狀,但是透過噴嘴噴出來以後,會有點像是雪花那樣的感覺。

再把噴霜推開後,會類似水狀,有滋潤的感覺,但是不會太油膩。活力滋潤噴霜的味道果然還是相當好聞,一噴出來我就知道是北歐極品 maria nila的味道,高雅又舒服。

看看我原本的頭髮,實在經過吹整傷害變的很慘,希望加強了活力滋潤噴霜可以更好。

活力滋潤噴霜專長是抗熱修復專用,是碗豆蛋白,柑橘皮萃取的乳霜抗熱噴霧,提供超強抗熱效果,並能滋養柔順秀髮,修復受損髮絲防止分岔,改善毛躁。

而且大家知道嗎?高溫其實會傷害髮色,花了錢染了美美的髮色,就應該要好好保護,才可以讓頭髮保持長久美麗,人就很有質感!

使用的方式很簡單,只要把頭髮先吹乾到7分乾,再把噴上,均勻的抹在頭髮上,就可以囉!

是不是很像雪花的質感!搭配著香香的優雅味道,連討厭的吹頭髮動作都開始變得有趣。

接著就可以吹整啦~

用了活力滋潤噴霜吹整完的頭髮,真的比沒有用好很多!看看我的髮尾就知道,它是經過風霜的熟成頭髮,有了活力滋潤噴霜的保護,吹起來也明亮多了!真是太喜歡了!

其實乾髮也可以用喔!只要未來吹整前使用,就可以有效保護頭髮。

北歐極品真的每個產品都沒有讓我失望過,這次的活力滋潤噴霜我也超推薦!讓大家輕鬆在家保養出沙龍級美麗頭髮喔!

有興趣的朋友歡迎點連結看更多

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台北做臉推薦【space skin care】在台北我最喜歡的皮膚保養工作室!

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去上海以前,我到了我在台北最推薦的美容保養工作室Space Skin Care保養了一番,果然到上海那麼乾的地方,我的臉還是扛的住,妝感也很完美。

每次到Space Skin Care找Amy的時候,一進門看到他們家的迎賓門口都會覺得很放鬆,就和Amy帶給我們的感覺那樣。

Space Skin Care一訪|台北大安區美容【Space Skin Care皮膚管理】台北做臉MFO推薦,男女護膚、醫美術後保養、SPA推薦!私人空間超放鬆,大推薦!

創立Space Skin Care前,Amy擁有3年沙龍經驗、10年醫學美容,Amy這其間也歷經了女孩到女人再從女人到母親角色,但不論哪個角色,她愛美和喜愛和人分享美麗的資訊的天性是不變的。

而我之所以都會和朋友推薦台北做臉就去找Amy的原因就是,Amy是一個只會推薦給妳妳『需要的療程』的專業美容師。而且Space Skin Care採預約制,所以妳進入Space Skin Care的時候,會覺得很像回到家的舒適感,我想這就是Amy想要帶給我們的尊榮享受。

今天我要進行的課程是綿羊膠原課程,課前Amy花很多時間在諮詢我的臉,從她的觀察、到我們真實狀況、到天氣溼度等等,Amy都一併做了評估,很專業的提出Amy認為我應該進行的細節保養項目。

我想這是Amy這裡和其他美容中心/工作室不同的地方,Amy會用最專業的角度,希望把對你真的有用的課程帶給你。

討論完畢後,我們就要開始今天的課程囉。

課程一開始前,Amy幫我仔細的卸妝。

接著,為了讓肌膚把等等保養的養分好好吃進皮膚裡,當然要先去角質。

Space Skin Care特別採用澳洲專利綿羊膠原蛋白,內含青木瓜酵素軟化肌膚角質並促進代謝,以自然的方式讓膚色更白皙均勻。

我非常喜歡Amy的手法,柔柔細細的,卻帶有一點點力道,適度的按摩。

角質代謝完畢之後,Amy幫我擦拭乾淨。

接著要來除粉刺了,其實我每次都滿期待去粉刺的,因為結束後看到自己乾乾淨淨的臉都會很開心(笑)。Amy也稱讚我臉上的毛孔越來越小了,看來有保養真的有差,皮膚好了、人自然乾淨好看。

超級認真地幫我去粉刺,小小的粉刺也不錯過的那種程度。

清完粉刺後,用噴霧安定舒緩一下肌膚,紅通通的臉噴上涼涼的噴霧真是享受啊!

接著就要進行超聲波導入了,因為冬季氣候乾燥關係,我的臉非常乾,所以Amy幫我挑的是強力保濕的配方。Amy調好保濕精華的比例後,用這個像是印章的超聲波導入,冰冰涼涼的在臉部滑過,超級享受。

接著運用精油香氛,Amy幫我挑的是我非常喜歡的薰衣草精油,搭配專業的手法,看看我的臉有多享受就有多享受。

到最後一個步驟了-香氛敷膜,每次都覺得這款有點重重的面膜特別有保濕的效果,我每次都覺得Amy幫我上了它以後,它就會在我的臉上發泡哈哈哈!但是我真的很喜歡這款敷膜,每次到這個階段都知道是尾聲了,身心靈和臉都休息的差不多了!

敷完面膜囉,Amy幫我做最後的保濕,以及等等回家路途上的隔離防護,今天的課程就到此結束囉。

這次的課程,Amy給我的重點是保濕,果然在課程後,我的肌膚就好像瞬間敷過100片面膜那樣的水水嫩嫩!這種感覺真是好到不得了!

療程後,Amy的茶點還是完全豐盛!我每次都覺得做臉完有那麼豐富的甜點和熱熱的茶真的好幸福!

Amy還趁著節日送給我了一份小小的禮物,一打開是隨身的保養產品,都很好用喔!我這次也有帶去上海用!

你看看你看看,水水嫩嫩的肌膚,都發亮了起來!

到上海玩的時候,就算天氣再乾燥,我的妝還是服貼的很!一整天下來也沒有浮粉!都是有到Space Skin Care急救肌膚的結果 🙂 上海的朋友也稱讚我的皮膚好!真是超級開心!

再次推薦Space Skin Care給大家!如果你有急救、日常生活保養的問題,都可以來找專業極度細心的Amy唷!

Space Skin Care皮膚管理
電話 02-2703-5657
地址 ▌台北市大安區安和路二段5號7樓-2
營業時間 ▌週一~週六AM11~PM9(請用電話先預約聯繫)
Space Skin Care臉部保養中心 Facebook

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LINE TV|追劇必備,知否知否應是綠肥紅瘦看穎寶和馮大弄假成真灑狗糧!

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Jennifer買新家的時候不裝第四台,因為我覺得現在我都只看劇,特別是近期大陸劇都好好看。最近更在追趙麗穎穎寶和過去也當過我老公的「蘭陵王」馮紹峰主演的【知否知否應是綠肥紅瘦】,用LINE TV隨點隨看畫質又好,一切就是爽!

現在光是聽穎寶和馮帥一起唱的歌就覺得劇情歷歷在目啊!想到他們還假戲真做結婚了,更是會喜孜孜地看這齣戲 😳 

先看我爆劇情以前,先看看劇透吧,也讓我介紹一下我追劇愛用的LINE TV,這次試用覺得超級流暢,最近我想看的劇它都有,而且還是高畫質,像是Sky Castle天空之城、王牌大律師(Legal High)、如此耀眼、ITEM、東宮,先追完知否以後我要來看Sky啦!據說是贏過鬼怪的收視紀錄呢!看過的都說讚!

Jennifer用的是蘋果手機,到iOS打LINE TV後自動搜尋,立即下載超簡單。

打開LINE TV後,會有一些設定跑出來詢問你,依照你的喜愛選擇即可。

這時候,還沒成為VIP的朋友,就可以按下立即了解。後面等等會介紹現在加入VIP有什麼優惠,我覺得真的超划算!用對方法結帳還有LINE points拿!超賺喔!

或是到LINE TV主選單以後,按下右上角升級VIP,也可以進行升級動作。

升級成LINE TV的VIP有哪些好處呢?

除了有VIP搶先看以外,看戲看到需要換集的時候,不會有討厭的廣告打斷情緒(這點有在追劇的一定知道有多好),而且在LINETV中沒有再分需要券或是需要再度付費的,全部給你看到飽沒錯!重點是畫質真的很好是1080P的,用電視看也是很OK的!還有支援apple TV唷!

計價方式也很簡單,一個月160元,一季三個月420元,一年原價要1,990元,但是現在特價1,440元,平均一天不到4元呢!

重點是現在到2019/2/28止,如果用LINE方式登入LINE TV,並且升級為VIP者(註),就可以獲得LINE points 100點!超棒的!

註|需要近一個月不是VIP的用戶,請記得看看自己符合不符合資格喔!

如果你是用電腦版付費成為VIP的,付費後LINE TV會給你一個QR code,你可以到會員的地方,名字旁邊有個框框字寫著手動更新會員身份,按進去以後會跳出掃瞄功能,這時候對著QR code掃即可!或者是手動輸入序號也可以。

流程就是那麼簡單!幾分鐘內就搞定變成LINE TV VIP啦!開始開啟追劇模式!

我立刻選了討論度極高的知否知否,說真的每次看穎寶的戲都覺得她長得有點太過於現代,但是她的戲又很火紅,每次都還是追得不要不要的,特別是這齣戲她和馮帥相識後結婚!他們都嘴巴上說不要但身體很誠實了,我這個愛追劇的當然也是 😆 

《知否知否應是綠肥紅瘦》在LINE TV上有兩種版本,我推薦大家看繁中版本,VIP有高清1080p的。

《知否知否應是綠肥紅瘦》在講述一個北宋官宦家庭出生的少女 – 盛明蘭,她的人生故事和一個家宅的興衰,以及明蘭如何在逆境中自立自強,拼搏奮鬥的女性傳奇。

其實我常常覺得大家如果想到呆萌就會想到趙麗穎,這齣戲也有這種感覺,穎寶真的是天然呆到很可愛!看她寫字啊,寫得醜醜的連老師也看不過去就很好笑。

〈知否〉這齣戲是北宋宋仁宗晚年時期,也是宋朝在位最久的皇帝。大家都知道宋朝出了很多大文豪,而宋詞更是流傳至今,當然〈知否〉劇中許多經典名言也都很棒,來回味幾句:

  • 這世界上,不是任何一個人,都會站在原地等你的。
  • 與人相守,最終依靠的,還是那最低處,品性的最低處。與人相守幾十年,終究還是要看看最低處的那兒,能不能忍得下去。
  • 幸福大多是平凡,甚至是不起眼的;而悲劇往往才是最壯麗輝煌的。
  • 這天底下沒有誰是誰的靠山,凡事最好不要太指望別人,大家都各有各的難處。實在要指望,也不能太多、太深,指望越多,難免就有失望,就生怨懟,怨懟一生,仇恨就起,這日子就難過了。
  • 世間有三件事不能信,一曰,老人說不想活了;二曰,小孩子說不想長大;三曰,大姑娘說不想嫁。
  • 可是,你知道麼,心裡真惦着一個人,就會急中出錯,所謂關心則亂。
  • 不要總說命,你不壓在命頭上,命就要壓在你頭上

這些都超經典的,我還記了下來~大家看完應該也會很有啟發的!還有我也覺得這齣戲的用詞很特別,像是丈夫=官人,主母=正房太太(大太太),每次看陸劇都學到新詞兒,很是新鮮啊。

哈哈,追劇的時候只要有空檔都想看,所以我通常上下班搭捷運時候也會看,LINE TV用手機看就很方便!畫質還是很好,和網路其他載點就是不同。

知否看完以後我要來追《東宮》了,一樣是男女主角都超唯美的質感大戲!我看評價都很好,真是期待!LINE TV上面也有真開心!

你看過的劇也可以到會員的地方,就可以很清楚看到自己的收看紀錄,接著看更方便。 

對於影音盛行的時代,追劇也要重視品質,我很推薦大家可以用LINE TV,越來越多的強片這裡都有,還有自製的節目,熱熱鬧鬧,228沒有安排出遊的話,在家追劇又享受又省錢喔!

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台北撥筋推薦【撥筋堂】有史以來最懂我的撥筋堂古亭店,變成我的日常筋骨調理。

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Jennifer熱愛按摩的事情大家都知道,但是按摩的時間一長,開始研究身體的構造原理後,發現比按摩更深層的「撥筋」更適合我,於是我透過朋友介紹來到撥筋堂古亭店,一試成主顧。

前陣子在臉書分享撥筋簡短心得後,一堆朋友私訊問我店家資訊,所以趁著過年期間有空,我趕緊來寫篇心得文給大家,若改天大家去撥筋時候看到我也不要意外,特別是我被李師父「修理」的不要不要的時候,更千萬不要意外…

我習慣到撥筋堂古亭店,習慣的師傅是李師傅。撥筋堂的交通很方便,就在古亭站的出口附近。

撥筋堂的環境很不錯,和傳統的中醫館不同,撥筋堂的明亮乾淨形象,第一眼就很得我心。進到撥筋堂後,換了鞋子,師傅就會要你躺到治療床上去,開始今天的療程。

我通常會買撥筋堂百肓(25分鐘)或是大周天(80分鐘)的療程,主要是針對我最容易不舒服的肩頸作文章。

因為工作的關係我時常打電腦,時間久了就很容易駝背,導致我的手臂到胸口的筋越來越短,如果不把筋骨撥開,時間久了就可能沾黏。

我覺得撥筋堂的師傅是我遇到最認真也和我最「合拍」的師傅,過去可能在別的地方,遇到的師傅會撥得不夠到位,導致於我回家可能是真的受傷痛很多天。但是撥筋堂的師傅不會,他們都非常專業,讓我覺得點點到位,力道或是位置都掌握得很好。這樣形容如果有常常在推拿或是撥筋的人一定懂,那就是千里馬遇到伯樂那種感覺啊!!!

撥筋堂的撥筋自有一套流程和手法,我很喜歡這樣的節奏。雖然流程有一定的標準,但是因應每個客人的身體狀況會做良好的調整。像我的腋下淋巴就比其他人來的更容易積瘀,李師傅每次都很認真地幫我調整腋下到手臂的部位,巧妙的是積瘀疏通後,我的掰掰袖也更小了,連天天看到我的朋友都有發現(大喜)。

每次撥筋完我都會在店裡喝杯溫開水,有幾次遇到撥筋堂的創辦人-嚴師父,我覺得他創立撥筋堂實在非常用心,還特別用科學的角度進一步了解、解剖我們痠痛時候感覺到的「氣結」到底長甚麼樣子。這是我第一次聽到有撥筋撥的如此認真的創業家,覺得太感動了。

這招是我最喜歡的,每次都欲罷不能(是不是真的有被虐傾向)哈哈哈。

到撥筋堂定期保養後,我介紹了滿多朋友來的,有些朋友是腰部久疾,有些朋友是有點輕微手無法舉起來,他們每次到撥筋堂來也是哀哀叫,但是都有感受到身體慢慢在往好的方向改變,我覺得如果也有相關問題的朋友,千萬不要不面對不處理,積極處理會讓情況好轉的。

處理完畢後,李師父幫我貼上了藥布,我覺得撥筋堂的藥布算滿「清香」的,自己好聞別人也好聞,重點是也滿有效果的,每次都很喜歡。

撥筋堂的生意真的很好,還有很多慕名從國外來的客人;建議大家一定要預約好,以免撲空喔!

撥筋堂的價目表很公開透明,如果一次買足堂數還有優惠。

筋骨整復有幾個階段,請大家看看自己的身體狀況評估,如果真有需要的朋友,趕緊處理吧!以免耽誤了黃金整復期,就會有深深的遺憾,那可不好囉~

撥筋堂 古亭店
地點 ▌台北市中正區汀州路二段195號
電話02-23687928
營業時間週一至週四、週六 10:00-22:00 / 每週五、日 10:00-18:00
撥筋堂 官方網站

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保濕精華推薦【美麗樂 葆黛綠萪】近期遇到最喜歡的保濕產品!天然植萃,極致能量高效緊實!

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這次來認識了一個美麗樂的新產品MELILEA BOTANICO+ 葆黛綠萪草本 IT 美膚系列,自從入手精華液和眼凝膠後,我也很認真的用了兩週,沒想到我可以遇上最近最喜歡的保養產品!非常適合台灣氣候,我覺得使用後皮膚狀況穩定好多!想要認真來推薦給大家。

這天來參加MELILEA BOTANICO+ 葆黛綠萪草本 IT 美膚系列的上市記者會,美麗大使是超級漂亮的演員姚以緹!!她本人的肌膚實在白的透亮,氣質又非常脫俗,我覺得很適合葆黛綠萪草本 IT 美膚系列的產品形象。

美麗樂多年來就是積極倡導純淨生活,所以他們的產品都是用各種草本作為主要原料製成,這也讓他們站穩的市場地位,獲得喜歡純淨有機的消費者一致好評。而今年美麗樂再次創新了有機草本保養品概念,將純淨草本菁華複合最新智慧科學研究,推出葆黛綠萪草本 IT 美膚系列,產品非常齊全,為大家提供一次性完整解決方案。

而我雖然是第一次接觸到美麗樂的產品,但是這次這個葆黛綠萪草本 IT 美膚系列,我真的非常的有感,特別是桌上這罐極致能量保濕精華(15ml),完完全全擄獲我的心。

這位漂亮的小姐居然是美麗樂台灣區的負責人,真的不愧是品牌負責人,這皮膚也是完全沒瑕疵,超漂亮的。

今天為大家介紹產品的是Sam老師,老師教了我們許多好的保養方式,搭配葆黛綠萪草本 IT 美膚系列更是完美。

首先Sam老師帶著我們用的是極致能量保濕精華。這罐兼具補水和抗氧化的精華液,它成分含有多重瞬效保濕抗老成份透明質酸,可以快速潤澤水嫩肌膚、急救補水並長效補水,增加肌膚對於環境的抵抗力。其中還有胜肽、葡萄植萃、蜂王乳、蘆薈、橄欖、銀杏葉植萃等高效修護配,運用水液狀精華的狀態,讓肌膚快速浸透吸收。

Sam老師也教我們,使用極致能量保濕精華的時候,應該要(1)雙手手掌輕輕貼在臉頰、額頭,由內慢慢地輕按並往外托。(2)將雙手握拳,利用指關節的位置按摩顴骨下緣的穴道。(3)以四指從下巴,沿著臉部輪廓往上,托至耳邊。上面三個按摩步驟不用太用力,但是透過手的按壓,每個步驟三次,可以讓臉好好的把精華液吸收進肌膚中。

接著這個步驟我非常受用,就是改善抬頭紋的方式,就是用雙手在額頭的地方交互往上,就是頭頂的方向按摩,可以讓精華液吸收的更快更好。最後,就慢慢地用掌心和指腹在全臉按壓,就完成了一個居家可完成的保養手續。

Sam老師剛開始說,這罐極致能量保濕精華他自己大概用兩週就用完了,除了非常好吸收之外,使用幾天臉色就明顯變亮!我還覺得老師很誇張,後來真的自己用了兩週以後,極致能量保濕精華就真的已經見底了!真的太有感了呀,我很難得會把一罐精華液用完的!極致能量保濕精華創下了我第一次札札實實用完一罐精華液,也是最快的一次!

接著Sam老師又介紹了另一支我的心頭好-高效緊實眼凝膠

它非常神奇,從軟管中擠出以後一抹,就會從凝膠狀變成水狀!!變成水狀後眼部肌膚吸收更快,加上葆黛綠萪添加了添加橙皮苷、蘋果植萃、茴香籽精油及綠茶精華成分,蘊含葡聚醣、四肽 -5、5 肽 -5 與蘋果植萃,能緊實眼部、修護調理細小紋路,就可以讓眼睛看起來不疲累,恢復眼睛水水的青春光彩。

我覺得我非常喜歡這款高效緊實眼凝膠的設計,就是左邊那個銀色蓋子的地方,其實一打開就是眼部按摩頭。

高效緊實眼凝膠的按摩頭放在眼周,還沒開始按摩就已經非常舒服了!高效緊實眼凝膠按摩頭溫潤角度和眼周搭配的服服貼貼,把軟管的眼凝膠擠出,輕輕的順著眼周滑動,我覺得這種感覺真的太療癒了,天天都喜歡這樣滑個幾下,無法抗拒高效緊實眼凝膠這種魅力阿!

高效緊實眼凝膠的質地剛開始是膠狀,抹一抹後就會變成水狀,每次使用都覺得很神奇,添加了保養的樂趣。

上市記者會現場,Sam也介紹了甦活滋潤亮眼霜30ml,這款眼霜就比起來上面介紹的高效緊實眼凝膠濃稠,這可以用在高效緊實眼凝膠之後保養,讓眼周的細紋和皺紋得到改善。

為什麼擦完眼凝膠又得擦亮眼霜?這是葆黛綠萪獨家專為眼部脆弱肌膚設計的先膠後霜劑型,眼凝膠補水亮白掃除疲倦,之後接續亮眼霜鎖水緊緻,才能讓眼周的細紋和皺紋確實得到改善。

眼霜一樣有這種按摩的工具,我覺得這個工具的效果和高效緊實眼凝膠搭配的按摩頭差不多,都非常的舒服喔。

最後Sam也介紹了這款粉色的晶透煥彩亮顏霜45ml,我覺得這款亮顏霜好棒,除了是滋養型的保濕霜以外,它還是具有淡淡珠光的保養品呢!可以單獨當作底妝,我覺得超級方便的!看Sam老師用好心動,改天要來入手一下!

令人意外的是,原本以為模特兒已經很美了,不會有太大差異,但是經過Sam老師的保養程序,模特兒剛剛有保養的右半邊臉,居然明顯比左半邊還要拉提!而且肌膚看起來超級亮,這個真的有圖有真相!臉整個都歪一邊了…

非常開心認識美麗樂的新品牌葆黛綠萪,這次上市發表會上,我們和代言人姚以緹都覺得葆黛綠萪草本 IT 美膚系列這系列真的比過去的保養品更精進了!成分提升、更好吸收,重點是美麗樂依然秉持著「有機天然」的概念出發,就是要讓我們的美,更接近『真』的美。

這兩個禮拜來的親身體驗,我覺得有個現象,就是我現在每天都會很期待睡前使用葆黛綠萪的和,也更期待隔天早上看到自己臉亮亮的,皮膚狀態很好的樣子。

先來看一張Before,這是還沒使用葆黛綠萪前的模樣,臉超級浮腫,特別是我這幾天因為感冒精神不好,晚上又有尾牙怎麼辦?可以用葆黛綠萪來幫忙。

居家使用的時候,其實就和Sam老師說的步驟那樣,搭配手法,把極致能量保濕精華精華液慢慢的壓入肌膚中。

通常我上妝前也會用保濕產品讓妝服貼,這次開始體驗極致能量保濕精華以後,我覺得短期間我沒辦法把它換掉了,實在和我的混合肌的臉太對味了!輕輕的按壓後,保濕精華通通吃進皮膚裡了。

接著我平時用眼過度,眼睛很容易看起來疲憊,輕輕的用高效緊實眼凝膠按摩一下眼周,無神雙眼立刻水水亮亮,好像去沙龍做完臉那樣舒服。

我最近出國玩,也會攜帶高效緊實眼凝膠去,輕便聰明的包裝,攜帶好簡單。特別是旅遊時候通常早出晚歸,眼睛容易浮腫無神,但用了高效緊實眼凝膠之後,浮腫的情況改善很多,我覺得拍照起來眼睛都會變大(可能有睜開吧哈阿哈),大推薦。

保養後的臉水水亮亮,眼周的疲憊指數也隨著浮腫退散看起來降低許多,感覺蘋果肌也更可口了一點,整個人有精神,就會看起來年輕有光彩。

非常喜歡這次葆黛綠萪全新系列的每件產品,因為使用過後和過去的保養品有大大不同的感覺!

我覺得台灣的氣候用葆黛綠萪的產品也很適合,算是相當清爽、吸收力強的產品,但是保濕效果也不打折,光這點,就很推薦大家來用用看了。

葆黛綠科|官方網站官方facebook官方ig

慶祝上市!新加入會員首購享85折

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洗髮乳健髮素推薦【北歐極品 maria nila】養髮液,健康的頭髮就是個人質感的保證!

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越是有點歷練以後,覺得頭髮的質感真的好重要啊!過去都覺得頭髮要多新潮才跟的上世代,但現在,只要我的頭皮健康清爽,頭髮水水亮亮健康烏黑,這才是最重要的事情!

這次體驗了北歐極品 MARIA NILA一系列HL養髮組合,我試用了一個月下來,真的覺得頭皮健康許多。我的頭髮屬於敏感性的,很常用到化學頭髮產品就會開始發紅,這款北歐極品 MARIA NILA不會,而且有個最值得推薦的地方是,它屬於瑞典研發生產的品牌,非常追求環保,並在生產的過程中減少二氧化碳90%的排放量。它無動物實驗與純素認證,這點讓我很滿意,我覺得一個好的品牌,也要重視環境才是最能永續的。

真不愧北歐極品 MARIA NILA是瑞典市佔最高品牌,更榮獲2017瑞典美妝大賞。

北歐極品 MARIA NILA品牌養髮系列共有四種產品,讓我來一一幫大家介紹我都怎麼使用這系列產品,以及用了一個月以後的感想。

 洗髮精|養髮專用「風華」洗髮乳 350ml 

我很喜歡這罐北歐極品 MARIA NILA風華洗髮乳的味道和顏色,味道是淡淡花香,顏色是乳霜狀的珊瑚橘紅色,它是用植物萃取芹菜素、紅車軸草花萃取、齊墩果油等植物性抗老元素製成。使用北歐極品 MARIA NILA風華洗髮乳清洗頭皮,可以將頭皮多餘的油脂和角質頭皮屑都帶走,頭皮會覺得很舒服,也更健康,脆弱髮質稀疏髮的朋友超級適合。

 健髮素|深層養髮 HL北歐健髮素 250ml 

這罐HL北歐健髮素厲害啦,而且大容量。它是用植物萃取芹菜素、紅車軸草花萃取、齊墩果油等植物性抗老元素製成。有四層植物營養圈技術,能深層導入頭皮。使用的時候搭配按摩頭皮,能使毛髮活絡,防止頭皮老化,並補充大量所需頭皮所需養分,溫和活化髮絲減少髮絲異常斷裂。不含矽靈、不阻塞毛囊。

 精華霜|基礎養髮 HL北歐精華霜 300ml 

洗髮產品我最重視的是洗之後的潤護髮,北歐極品 MARIA NILA很得我心,它的質感很像水狀的保濕霜,顏色是水狀的玫瑰色。它和洗髮精的成分相似,但是添加了略低於頭皮pH4.5弱酸性植物活性成分與營養素,透過洗髮後按摩頭皮30秒,可以讓毛髮活絡,防止頭皮老化。重點是這款HL北歐精華霜也不含矽靈,不會阻塞毛囊,脆弱髮質稀疏髮的朋友就是超級適合。

我覺得使用過後,像我這樣的粗髮乖多了,頭髮的鱗片被撫平了,當然就乖乖的。

 養髮液|【瑞典最火】瑞迪波兒養髮液 85%滿意度 植物萃取胜肽 

最後這個瑞迪波兒養髮液在瑞典超級夯!!它富含天然薑黃根莖萃取,所以聞起來也淡淡的薑味,但是不會不好聞,倒是會有一種很「俐落」的感覺。這款養髮液利用植物性胜肽活化,強化滋養髮根頭皮,防止頭皮老化,活絡毛髮並強化髮質,使頭皮健康、頭髮呈現豐盈感。

你問我說豐盈的頭髮有什麼好?豐盈的頭髮看起來就是年輕!這是非常明顯的差別喔!重點是這款養髮液不含雌激素(各位,你知道禿頭的原因就是因為雌性賀爾蒙作祟吧!),無雌激素副作用,要養頭髮、頭皮的朋友,不管你是男生女生,都可以好好考慮這罐!瑞典能夠年年售萬瓶、雙盲試驗五個月有效滿意度85%絕對不是沒原因的!

使用北歐極品 maria nila HL養髮組合的步驟和方式很簡單,首先先用風華洗髮乳潔淨頭皮和頭髮。洗髮乳的量看個人喜好,我覺得這款洗髮乳泡泡滿多也很細緻,以指腹輕柔按摩頭皮髮絲後清水洗淨就可以了。

接著把頭髮沖洗乾淨,洗髮後擰至七分乾,再用健髮素塗抹於頭皮,輕輕用指腹按摩頭皮3分鐘,接著用毛巾或保鮮膜包覆10分鐘,讓頭髮和頭皮可以深層補充養分。健髮素建議每周用一次就可以了。

接著不需要把剛剛的健髮素沖洗,接著抹上精華霜,用指腹輕輕按摩頭皮鎖住養分,靜置30秒沖淨。如果這次洗髮時候沒有用健髮素,就可以直接在洗髮後取用適量在掌心上,搓勻後抹在頭皮上停留30秒後沖掉就可以了。 

 

最後這個瑞迪波兒養髮液可以加強重點部位後,按摩頭皮幫助吸收。它的噴頭還滿好噴的,不會很難按。建議大家可以天天用,早晚各一次,晚上建議睡前使用效果更好喔!

 

這是使用系列以前的頭髮,頭髮不是很健康。

這是使用了一個月以後的頭髮,頭皮健康了,頭髮也會美美的,我會持續努力的。

把這個北歐極品 maria nila HL養髮組合推薦給大家,養髮是年紀越大以後很重要的一門課題,不論你頭髮多寡,都應該好好保養,但如果你本來就是頭髮比較脆弱的朋友,這個養髮組合特別推薦給你,它的味道比起過去的養髮產品都好聞許多,又是非生物性的環保配方,真的很棒喔!

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希望可以隨心所欲的控制體重應該是大多數人的夢想,而想要控制體重之前,要先學著「讓自己身體健康」,這件事情很重要。

為了找尋可以記錄自己生活的工具,我費了一點心思,後來這次和康健人壽合作,我發現康健人壽的好在康健會員平台倒是滿符合我的需求的。

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步驟1|先選擇任務

這邊可以選3項喔!Jennifer其實有超多想選,但仔細想想,自己每天工作好忙碌,真的能天天做好做滿的可能只有幾項,就挑了"多走路"、"多蔬果"和"多喝水"先下手,"三多"先做到,我想我就至少對的起我的身體健康了一半。

步驟2|更新你每天任務達成狀況

接著誠實填寫你每天的達成狀況,網頁也會自動幫你加總分析,像我今天的達成程度就是超低,還需要多多努力,網頁都會和你說喔。

如果要紀錄你的任務狀態,就按下右邊綠色鍵的"馬上加入!",加入會員的方式很多,Jennifer特別愛用Facebook加入,這樣最方便 😆 

幾個按鍵跟著按一按,就註冊成功啦!接著會跳轉到填寫會員資料頁面,需要填寫的資料不多,大概30秒內可以填妥。就註冊成功啦!非常簡單吧!

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[本文與康健人壽合作]

中壢英文補習班【Jean老師術科英文訓練】中壢學英文,學英文方法大突破!讓你說的出英文!

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最近來瞭解了一個很有趣的英文課程,老師除了在台北有開課,也有中壢英文補習班,這個課程的名稱就是Jean老師術科英文訓練

我沒想到這堂英文體驗課程給我的震撼教育那麼大,Jean老師帶給了我們不如同往常的學英文方法,真的如同Jean老師布條上說的,2小時破除英文的恐懼,真的有!超妙的,讓我來和大家開箱Jean老師的體驗課程。

台北的地點就在台大會議中心的阿基米德廳,交通很方便、也是學習風氣相當濃厚的地方。

順道一提,老師其實在中壢和桃園也有開課,所以如果你要找桃園學英文或是中壢學英文中壢英文補習班,Jean老師也會是你的好選擇。

一進教室後會先經過報到台,直接和報到台的服務人員說自己的名字就可以了。

沒想到立刻就在服務台遇到Jean老師了,老師好親切,不知道為什麼,總覺得老師的笑容好溫暖喔,這是Jean老師給我的第一個印象。

報到後先去找位置坐,服務台也會給你一張體驗課程後的報名單。大家可以先不看這張,體驗課程後Jean老師會解說費用等方式,老師會好好解說不用擔心。

我比較早到,所以選了個好位置以後就開始整理自己上課前的心情。教室的大螢幕上放著老師上課逗趣的樣子,我真的第一次看到有英文老師會教大家用英文唱流行歌,而且和成人學生手舞足蹈,真的太有趣了。

螢幕上的英文歌曲也是老師的宣傳影片,我剛開始其實還是無法體會老師為什麼可以說她能在2小時內讓你「敢說」?快速學英文?但是體驗課以後我完全可以理解了!就是一種醍醐灌頂的感覺,原來學習英文的第一步,大聲的和宇宙說:我可以!原來我做得到!那樣的感受(好有趣)!

所以事後回來看到老師課程前的影片,一點也不覺得突兀,反而覺得,對!這就是Jean老師的魅力,非常獨特,但是我也因為老師,我敢把英文說出口,而且快速學英文。

以及剛開始時,其實我很難理解「術科英文」這個名詞是什麼?

後來經過Jean老師的解說之後,我覺得術科英文是台灣人十分需要的一門學問,因為我們都太會唸書了,但真的英文敢講的有幾個?講的好的又有幾個?很少很少阿,所以「術科」的意思可以說是「實作」,學了英文然後把它說出來,真的說出口,我想這是連我也很需要的。

Jean老師術科英文上課會有講義,但這個講義真的只是輔助,上Jean老師的課程,你不會像過去上英文課那樣這邊做筆記那邊劃螢光筆,學英文第一步,只要你全神貫注就可以了。

Jean老師會先從自己的個人經歷說起,會莫名的讓你覺得Jean老師好親切喔,就好像隔壁的大姊姊那樣。

Jean老師在美國求學、任職許多年,後來回到台灣以後,開始把她學習英文的那套教導給台灣人。你會發現她說的都是真的,包含了其實你不一定寫得出某個字,但是你會說,這就夠了!舉個最好的例子,就是台語,我們其實不會寫,也從來沒認真學過台語,但是我們聽著聽著就會說了。所以學英文第一步,先把自己過去對於學英文的方式想法改變,快速學英文從現在開始啟動。

像我其實是個接受相當正統一般大學教育的孩子,以前大學時代我的英文也是全校前幾名的,也雖然我很常自助旅行,但是我就是對於口說有莫名的害怕。

我覺得口說和聽力還是我很大的問題,但是這次聽了Jean老師的體驗課程以後,我突然學會了一些訣竅,開始突破自己的心理障礙。也因為老師的教學方式和鼓勵,我覺得我敢說出口了,發現說出口的英文就開始對了。

Jean老師會用一些生活中很平凡的字詞教我們,搭配動作,我莫名其妙地學到了很多單字。就像Jean老師說的,動作+大聲說出來,就像是向宇宙許願那樣,你就會開始牢牢的記住這些字,然後你就忘不了了。後來我發現,到現在我寫文章時候,我還真的記得老師教我們的這些單子和句子,好神奇的效果喔!

特別是我才知道原來燒肉粽的肉粽,英文就是dumpling,還來查了以後,原來只要是中國食物這種把食物混在一起包起來用水蒸煮的,外國人都會叫它dumpling。這也多虧Jean老師帶著我們唱英文的「燒肉粽」歌曲,學起來就忘不了了。

這短短的兩小時,我真的覺得我收穫很多,如果你也是屬於其他英文課怎麼上也上不好的,很推薦大家來聽聽看Jean老師的教學方式,或許你就可以找到更合適自己的英文方法,和其他人都不同的,讓你的英文能力立刻up到另一個境界去。

課程兩小時短短就過去了,Jean老師也和我們介紹,說後續可以加入她的facebook粉絲頁,當然,如果有興趣報名20小時實戰課程的朋友,你可以考慮直接報名,優惠部分聽Jean老師說就對了!我想每次都會有不同的優惠方式的。

因為Jean老師體驗課程後的正式課程有分成線上和實體訓練課程,線上課程你必須先在家好好自習,自習完畢以後才可以去實體訓練課程。

如同我剛剛提到的,Jean老師在桃園和中壢也有開課,所以如果你要找桃園學英文或是中壢學英文,也可以考慮Jean老師快速學英文。

線上課程掃QRcode以後,會帶你到帳號密碼的頁面,繳費開通後,輸入正確帳號密碼就可以開始了!我覺得有決心好好學英文的朋友,如果你用過其他的方式都沒辦法學好英文,試試看Jean老師術科英文的學法,說不定這會是適合你的方式,來聽聽看吧!給自己一個進步的機會,人生最好的投資,就是讓自己更接近知識,推薦給大家喔!

Jean老師術科英文|老師聯繫方式
地點 ▌台北班|台大會議中心阿基米德廳
Jean老師術科英文 Youtube影片集FB免費英語線上教學社團
2小時體驗課 台北、台中、高雄

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台北穿耳洞推薦【破銅爛鐵】公館店|平價飾品推薦,Hello Kitty項鍊超可愛!

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自從把愛的項鍊弄丟以後,超想找一條適合自己的,默默的和朋友到破銅爛鐵公館店來看看,發現破銅爛鐵的項鍊很好看!以前都只知道破銅爛鐵可以打耳洞,沒想到項鍊也滿多可以挑的。

破銅爛鐵打耳洞專業大家都知道,特別是他們打耳洞是免費的,你只要花費買穿耳產品就可以了,價格從300元開始到1,500元都有,材質有醫療鋼、純鈦和純k金可以挑選。

採用無菌膠囊包裝,可以避免使用前就暴露在空氣中孳生細菌引發感染等問題,穿耳完畢以後就丟棄。它最大的特色是它是用溫和的手推式耳槍穿耳,不會像以前穿耳洞的時候,印象中會有「蹦」很大聲的聲音,亂嚇人那樣,這個很平靜,就默默地穿好了(笑)。

這是美國EXXL無菌安全穿耳,材質有24K鍍金跟醫療鋼兩種。

這是美國STUDEX 14K金抗敏,因為是「一段式穿耳」,怕痛的人建議可以選這個。另外還有美國STUDEX 純鈦,鈦這種材質就是很輕,強度高還具金屬光澤,也有良好的抗腐蝕能力、耐高溫、耐低溫、抗強酸、抗強鹼以及高強度、低密度,所以去海邊或是泡溫泉都可以戴,可以很無腦的照顧。

破銅爛鐵公館店有設一個專門穿耳洞室,有點像是眼鏡行的驗光室,很專業的感覺。

我們在店內逛逛的時間,不知道來了幾組客人要穿耳洞,大家就知道破銅爛鐵多有名了吧!當然破銅爛鐵除了穿耳產品以外,還有各式各樣的耳環。

我在破銅爛鐵發現了蠻多很適合我的飾品,像是這個品牌Core,主打女生的知性柔美,它的戒指都細細的,很適合我。

中指|玫瑰煙圈戒指925純銀

還有這款我覺得超級適合我的,我也很心動,因為自己沒有粉鑽的戒指。

中指|點點粉愛戒指925純銀

但是我今天是來找項鍊的,這幾款我都好喜歡,記錄下來,看看哪款最受歡迎 😆

先來第一款,這款是海之精靈項鍊925純銀,小精靈抱著一顆雅緻的珍珠,這個意境很美,因為珍珠就是海底的寶藏,而小精靈守護著珍珠。

Jennifer對於小精靈真的有種莫名的喜愛,有可能是大學時代就有一條很喜歡的小精靈項鍊,覺得戴上非常活潑好看。

接著這款Hello Kitty肯定不能錯過!是破銅爛鐵代理的The Kiss品牌,和三麗鷗合作的【2018年聖誕節限量】Hello Kitty項鍊(粉)/925純銀,還是很美很美的玫瑰金的,項鍊盒子也超可愛,一看到就會失心瘋的那種。

這款的Hello Kitty不大,不會帶著有種年紀太小的卡通感覺,反而是有種小女人的成熟韻味。

接著這款THALER 月光石925純銀系列,有粉紅色和黑色月光石款式。Jennifer對於這種月光石超沒抵抗力,就是感覺有點神祕、東方風情。

月光石上面還有一顆小鑽石,有點古典,很好看。

粉紅色非常適合上班族女性,像我這天穿一身黑色衣服,搭配一條粉粉嫩嫩的月光石,就會讓氣色整個都亮起來了,感覺也很有親和力,讓人更想親近、更有人緣那樣。

接著這款PTLT-閃耀心漾項鍊/925純銀,應該是我今天晚上最滿意的一條,戴上去連店員都說,這根本就是我的項鍊(笑)。

它的愛心是立體的,中間鏤空。戴上去以後,莫名其妙的整個人都會亮起來,顯得皮膚非常白皙透亮。它的鍊子細細的,也看起來很閃耀,我覺得這款根本寫著我的名字啊(笑)。

這款蝴蝶粉鑽925純銀項鍊是店員推薦給我的,我覺得樣式非常優雅,但是Jennifer好像不適合這麼柔美的設計(笑),所以這款我還好,但是我朋友倒是很喜歡。

最後這款又是CORE的花漾幸福項鍊925純銀,我特別喜歡它像是花朵的墜子,好典雅好好看。

淡藍色的鑽效果意外的好,讓我喜歡穿著素黑色的女人,也可以有畫龍點睛的效果。

最後最近剛好聖誕節,破銅爛鐵店內有做愛心活動,是只要你認購愛心卡片,一張只要100元,破銅爛鐵就會把錢捐給弱勢兒童,幫助那些遭逢重大變故、遭遺棄、無家可歸的小朋友,得以獲得妥善照顧

我覺得超級有意義,所以我立刻也認購了兩張,希望可以帶給小朋友一點點微薄的幫助。

店員超有愛心的,這些卡片上他都寫了滿滿的祝福,也畫畫給這些弱勢的小朋友。希望寒冬送暖,Love & Share,迎新送暖分享愛。

破銅爛鐵已經實施這個愛心活動數年,如果大家有興趣,也很歡迎大家一起來幫幫忙,盡微薄之力少少捐款也都是可以的喔!

最後我發現這款應該是最適合我的,沒想到價格也是最超值的!我去了加拿大和美國和日本都沒找到喜歡的項鍊,沒想到在破銅爛鐵公館店找到了!

推薦大家未來要穿耳洞或是買項鍊首飾,都可以到破銅爛鐵。這間已經屹立不搖的連鎖首飾店,推陳出新的腳步沒停下來,所以才能符合這個求新求變的消費市場,推薦喔!

破銅爛鐵(公館捷運站前門市)
地點 ▌台北市中正區羅斯福路四段52巷1號
電話 ▌0971513876 
營業時間 ▌週一至週五13:00至22:00(全年無休)、週六至周日 11:00至22:00
破銅爛鐵 官方網站facebook粉絲頁IG

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